5 dni

[...] I PÓŁ PUSZKI TUŃCZYKA Z WODY. POSIŁEK 2 GODZINY PRZED SNEM WIĘC KŁADŁBYŚ SIĘ O 21:30. ~ 20g B 55g WW Troche ponad 6g ww, 2g białka i 1 g tłuszczu na 1kg masy ciała. W dni kiedy nie masz W-Fu/treningu jedz 75g zamiast 100g ryżu/kaszy w tych posiłkach w których tych produktów używałem. Przyjałem że nie uprawiasz innej aktywności poza [...]

[...] sztangi zza karku 3x12 6. Martwy ciąg na prostych nogach / unoszenie tułowia 3x12 7. Wspięcia na palce <łydki> 3x20 8. Unoszenie nóg prostych w zwisie na drążku 2xmax 9. Spięcia brzucha 2x20 3 dni w tygodniu. Pompki wtedy będą dla towarzystwa PS. Chyba za dużo naładowałem pzdr Zmieniony przez - hadesZiom2 w dniu 2009-07-17 20:58:54

nie kończysz na tej samej dawce testa,hcg jeśli rozrobisz to w lodówce te 10 dni śmiało może leżeć.Hcg zacznij po 3-5 dniach po ost testo i daj 500 j.m. co dzień po hcg clom,tej nolvy trochę mało lub mozesz ją dołożyć po 10 mg dziennie i zaczynasz ją równo z clomidem,dobrze by było nolve dać o tydzień więcej od clomidu

[...] JAKIEŚ DIETY (JAKIE/KIEDY/JAK DŁUGO) dieta dukana z 6 lat temu ****DIETA************************************************* JAK WYGLĄDA TWOJE ODŻYWIANIE OBECNIE? od paru dni jestem na diecie 1500 CZY PRZY OBECNEJ DIECIE CHUDNIESZ/UTRZYMUJESZ WAGĘ/TYJESZ? nie wiem sprawdzam ****SPRZĘT********************************************** [...]

propek ok. z superką to trochę inna historia,zaczynasz od 25ed i podnosisz co 5-7 dni

prolo co 3 dni ? chyba raczej co 5 ewentualnie co 4 , a wino w tabsach conajmniej 20 -30 mg dziennie

Wiek 19 Waga 86 Wzrost 176 Staż na siłowni 2,5 roku Dieta redukcyjna 2900 kcal 360 węgli 80 tłuszczu 180 białka Nie brałem dopingu Plan 4 dni w tygodniu Cel cyklu zmniejszenie ginekomastii ( suty puchną podczas temperatury ) Bf około 12 % Tendencja ciężko powiedzieć do chudnięcia raczej Stan zdrowia bardzo dobry Brak skłonności do łysienia bądź [...]

[...] znacznym bezpieczeństwem stosowania. Efedryna nie tylko jest bezpieczna, ale jest również jednym z najsilniejszych i najskuteczniejszych przeznaczonych do celowego i uzasadnionego stosowania. Poza tym unikalną cechą efedryny jest to, że jej konsekwentne stosowanie począwszy od małych dawek i stopniowo zwiększanych aż do poziomu uznanego za [...]

Mam 23 lata, wzrost 184 waga 130kg, pracuje jako monter sieci i instalacji sanitarnych, dość aktywna praca, średnio robię 20k kroków dziennie, przez jakieś 6/7 lat byłem uzależniony od marihuany, alkoholu i innych "ciężkich" używek, dosłownie przez ostatni rok dzień w dzień chlałem do zgonu, ale od miesiąca i 3 dni nie tknąłem alkoholu, marihuany [...]

Nie czaje tego... Moge robic tak? I dzien 1. PRZYSIAD 3s 2. WYCISKANIE NA PLASKIEJ 3s 3. WIOSLOWANIE W OPADZIE 3s 4. WYCISKANIE SZTANGI ZZA GLOWY 3s 5. PODCIAGANIE NA DRAZKU (podchwytem) 3s. 6. UGINANIE RAMION ZE SZTANGA 3s II.dzien wolne kolejne dni treningowe to samo co w I dniu?

mono jak mono 10 gram dziennie 5g z rana 5 po treninu W dni nie treningowe 5g w porze około treningowej Temat wałkowany 1500000razy może być to mono vitalmaxam nature besta, pvl i wszystkich innych firm dawka dzienna 10g Pozdrawiam.

Czyli przez cztery dni. Rano 15 cap i po treningu 15 caps To rozumiem Jak to Biniu skapować "po tym czasie spozywaj 8 kapsulek Orogenixa JAK NAJCZESCIEJ sie da w ciau dnia przez zalozony okres " Czyli łykać go przykładowo po jednej caps co dwie godziny ? (dziennie wyjdzie 8 caps ) Nigdy nie robiłem fazy nasycenia.Jakie ma ona plusy ? [...]

[...] BMI 25.6 PROC ZAWARTOSC TŁUSZCZU 31% NARMIAR MASY TŁUSZCZOWEJ 9.7 KG WODA 39.4 l PODSTAWOWA PEZEMIANA MATERII 1510 KCAL CAŁKOWITA PRZEMIANA MATERII 2114 KCAL dodatkowo pod tymi danymi napisano mi ze nadwagę mogę zrzucić w 68 dni, czy to możliwe ? a kolejny postę dziś zaczynam Areobiczną 6 weidera Dziękuję bardzo za odpowiedż i dalsze instrukcje.

[...] głupieje, bo jest tyle tego i to i to dobre, a to w połączeniu z tym lepsze, a tamto tez ok, hehe, no i tak to jest, hehe no dobra to mi powiedzcie moi drodzy, jak to dawkowac ten ZELLBOLAN II (no tak, ale pewnie nikt nie wie, bo nie stosowane) nich juz to pierwszy ocenie :D tu jest napisane tylko 80 porcji (ile to dni;/) i nic wiecej

spox mówisz o spofie? najlepsze npp tylko bicia sporo wyjdzie Ci 4,5-5ml co 2 dni

na 4 dni najlepiej tak: 1. barki, tric, bic 2.nogi (brzuch 3.wolne 4.klata (brzuch) 5. plecy

Macie problemy do mnie akurat paczka przylatuje w pare dni bez karty kredytowej (kolega ze stanow wraca za przesylke zaplacil tam 4-5$ )

Kamil mam symex 8tab. i armidex 2x28, dzisiaj na noc do pregnylu łykne 1tab symexu i w nastepne dni po 0,5 tab. Co do pregnylu to jeszcze dzisiaj i w czwartek po 5000 albo rozbije na 2500 i zrobie 4 zastrzyki Ja tylko obawiam sie ze ten pregnnyl nie dziala bo nasladuje LH a ja LH mam 0,30 czy zle mysle? no ale jak by pregnyl nie dzialao to chyba [...]

Wcale nie masakryczne, widziales zloty cykl Munzera Wal superki 40 strzałów 1-40(dni) 25mg ED

[...] 10g jesli wazysz 85kg i wiecej mozesz pozniej zwiekszyc do 15gw nietreningowe mozesz lykac rano naczczo albo w porze przedtreningowej a mono kreatyny wogole mozesz w dni nitreningowe odpuscic ewentualnie 5 w porze jakiej konczysz trening -OLIMP POWEDER MONOHYDRANT - 5g zaraz po treningu razem z carbo i tauryna -TURYNA VITALMAX 100 KAPS - [...]